REGISTRERA TILL förköp

201 hälsohacks 

- MED SOFIA STÅHL

I föreläsningen ”201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!” tar hälsoinspiratören Sofia Ståhl ett grepp om hälsa. Med utgångspunkt i Sofias senaste bok ”201 hälsohacks” tar hon oss med på en resa i välmående.

Hur uppnår man det? Hur gör man för att må bra på riktigt? Varför hamnar man så ofta i en känsla av misslyckande när man försöker må bättre? Med humor, värme och stark igenkänning guidar Sofia oss genom de vanligaste fällorna, identifierar prestationen vi alla kämpar med och hjälper oss förstå hur vi egentligen kan göra för att må bra på riktigt.

Lämna disken, hångla istället 

- MED TAREQ TAYLOR & SOFIA STÅHL

I den här högst personliga föreläsningen tar programledarparet, TV-kocken Tareq Taylor och hälsoinspiratören Sofia Ståhl ett grepp om livet. Med humor, värme och igenkänning tar de oss med på en resa som förenas i en längtan efter av att känna sig levande – hur gör man ens det och när? Med sin samlade kompetens och erfarenhet av att jobba med hälsa, mat, träning och välmående de senaste 20 åren belyser de vad livet egentligen handlar om. Hur hittar man lycka i berget av tvätthögar och måsten?

REGISTRERA TILL förköp

När du har fyllt i formuläret får du ett email den 10 november kl 9 med en förköpslänk.

När du anmäler dig till förköp anmäler du dig även till Atikkos nyhetsbrev. Läs mer om vår Personpolicy HÄR.